Spring

I spring som valgfag vil vi forsøge at inddele Jer efter niveau for at give alle den bedste undervisning. Niveauerne er som følger:
Begynder:Du har aldrig lavet springgymnastik og/eller føler, at du gerne vil starte på en frisk.
Let øvet:Du har hoppet lidt i havetrampolin og føler selv, at du kan laver salto, kraftspring m.m. Du har måske gået 1-3 år på springhold enten i forening eller på landsdelshold.
Øvet: Du har lavet en del gymnastik og har styr på de grundlæggende spring rondat flik flak, baglæns- og forlæns salto samt skruer. Du har gået på landsdelshold og/eller konkurrencehold.  

Der vil blive arbejdet med forskellige arbejdsstationer til de grundlæggende spring, samt med fjedrende afsæt som trampoliner, tumblingtrack og Airtrack+. Vi vil også forsøge, at give Jer de bedste teknikker for de enkelte spring. Mange af jer vil sikkert blive præsenteret for nye og/eller andre teknikker end det, I tidligere har hørt, men vær åben overfor nye tiltag og accepter, at du ikke bliver dygtigere førend det grundlæggende er i orden.
Spring henvender sig til alle uanset niveau og er for både piger og drenge.
Med 2 lærere på hvert hold, kan vi give både begyndere og øvede masser af udfordringer.