TeamGym

TeamGym er gymnastik for øvede drenge og piger. På Skibelund Gymnastik- og Idrætsefterskole træner teamgymholdet én gang om ugen – målrettet mod at stille op til efterskole DM.

  • Vi arbejder ambitiøst og eksperimenterende med rytmedelene.
  • Serier, opstillinger og momenter har vores primære fokus i faget.
  • Spring på fiberbane, trampet og springbord arbejder vi også med.
 

Krav og forventninger

TeamGym er en holdsport, og man skal være en holdspiller for at få det maksimale ud af træningen.

Derudover skal man enten have linjespring B eller linjespring A, da man på linjen får den tekniske springtræning. Dermed kan vi arbejde fokuseret med rytme og holdudvikling til TeamGym.