Bliv elev

Vil du være elev på Skibelund?
Tilmeld dig her.

Læs mere »

Springlinjen

Giv tyngdeloven kamp til strengen, mens du svæver gennem luften

Er du helt med på, hvad vi snakker om, når vi taler om flikflak, araberspring, salto, skruer og vilde whipbacks? Så er vores springlinje måske noget for dig. Du skal være klar til at blive udfordret og fordybe dig i gymnastikkens mange discipliner og muligheder.

Scroll ned for at læse om, hvad undervisningen på vores springlinje indeholder og få et glimt af vores lækre faciliteter.


Undervisningen

Vi lægger vægt på at opbygge styrke og god teknik, så du har det bedste grundlag for at udvikle dine færdigheder på gulvet og i luften. Vores dygtige undervisere prioriterer derudover også fejlretning – både personligt og gennem videooptagelse.

Dine springfærdigheder bliver selvfølgelig en del af elevholdets mange gymnastikopvisninger. 

TeamGym og individuelle springkonkurrencer er en del af de udfordringer, du bliver præsenteret for i løbet af året. Vi deltager ved Efterskole TeamGym, Springcup Silkeborg og ved de Syd- og Sønderjyske Efterskolers Springcup.

Et år på springlinjen er:

  • Tre timers træning om ugen
  • Individuel dygtiggørelse
  • Banespring og tumbling
  • Spring i minitrampolin
  • TeamGym og individuelle konkurrencer
  • Styrketræning
  • Springkoncept til opvisningerne
  • Planlægning og udførelse af springcamps

Skibelund Gymnastik- og Idrætsefterskole er Springsikker-certificeret

 


Vores faciliteter

Skibelund Gymnastik- og Idrætsefterskole råder over nogle af landets bedste springfaciliteter. Vi har to springcentre, hvoraf det seneste kom til i september 2016.

I Springcenter Vest finder du:

  • 2 stk. 6×6 m springgrave
  • 2 stk. stortrampoliner
  • 15 m fritstående fast track
  • 15 m air track

I Springcenter Øst finder du:

  • 2 stk. 6×6 m springgrave
  • 1 stk. 6×6 m løsskumgrav
  • 3 stk. stortrampoliner
  • 23 m nedgravet fast track
  • 15 m fiberbane
  • 18 m air track
  • 1 stk TeamGym filtgulv